Aquabike duo - Abonnement Annuel 2019 - 2020

Remodelez votre silhouette, luttez efficacement contre la cellulite et offrez vous une remise en forme ludique.

Dès 16 ans





Contenu d’une séance

La séance se divise en deux partie vous pourrez :
Pendant qu'une partie du groupe bougera dans une ambiance ludique et dynamique : au son de musiques variés, et alternera les exercices de cardio, de renforcement musculaire et d'endurance, dans un travail ciblé.
L'autre partie du groupe effectuera des exercices d'aquagym de renforcement musculaire.

 

A savoir

·    Abonnement valable de septembre à juin, hors vacances scolaires, fermeture technique et jours fériés, donnant accès à une séance hebdomadaire.

·    L'intensité de la séance est de niveau 3 (sur 4),

·    L'activité s'adresse aux sportifs, il est conseillé de savoir nager

-    Deux personnes pour un vélo.

 

Conditions de pratique

Cet abonnement ne permet pas l'accès à l'espace aquatique en dehors du créneau d'activité choisi lors de l'inscription.
Équipement personnel : maillot de bain (shorts de bains et maillot de bains robe interdits), lunettes de natation et serviette.
Inscription en fonction des places disponibles. Se reporter au planning des activités aquatiques.

 

Dates des séances

Les lundis du 09/09/19 au 08/06/20 de 11h15 à 12h00 et de 13h00 à 13h45.
Les mardis du 10/09/19 au 09/06/20 de 18h15 à 19h00.
Les mercredis du 11/09/19 au 10/06/20 de 10h15 à 11h00 et de 18h00 à 18h45.
Les jeudis du 12/09/19 au 11/06/20 de 19h00 à 19h45.

Modalités d’inscriptions

Vous devez dans le courant de la semaine suivant votre préinscription sur internet vous présentez à l'accueil du centre aquatique pour finaliser votre inscription muni :

-      De la fiche d'inscription remplie pour mineurs ou majeurs.

-      D'un justificatif de domicile de l'année en cours si vous bénéficiez du tarif résidents applicable pour les habitants des 27 communes de la CPS (Assurance véhicule, facture EDF, téléphone ...).

-      D'une pièce d'identité.





Conditions de pratique






Conditions d'accès

Adresse :
Centre aquatique La Vague
19 rue Maximilien Robespierre
91120 Palaiseau

Accès et contact :
Contactez-nous





 

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Activité: Gym aquatique

Pratique: Pratique encadrée

Centre

Centre aquatique La Vague

(Ile de France)

Tarifs

Plein tarif résidents : 298,50 €

Plein tarif : 360,00 €

Assurance

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