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Cours "Bientôt maman"

Les cours sont dispensés par une sage femme et un maître nageur qui assure la surveillance médicale et technique.

Ce cours convient à toutes les femmes enceintes, du début à la fin de la grossesse, sachant nager ou non.

Cette activité vous permettra

  • De rester à l'aise dans votre corps, d'en accepter plus facilement les modifications.
  • De travailler en douceur les muscles et les articulations sollicités par la grossesse
  • Pendant la relaxation d'être plus attentive à ce qui se passe en vous, de communiquer intimement avec votre bébé, parce que détendue, portée et bercée par l'eau
  • Cette activité est compatible avec la préparation à la naissance dispensée par votre sage femme, libérale ou hospitalière.

Les futurs pères sont les bienvenus !

CENTRE AQUATIQUE AGREE PAR L ASSOCIATION NATIONALE NATATION MATERNITE

Tous les vendredis de 11h à 11h 45,  horaires  période scolaire

Location Aquabike

Louez votre vélo aquatique, et offrez vous une remise en forme ludique en toute autonomie.

Lundi : De 16h à 18h15 et de 20h15 à 21h.

Mardi : De 7h à 8h15, 12h à 13h15, 16h à 17h15 et de 19h15 à 20h.

Mercredi : De 11h15 à 17h15 et de 20h15 à 21h.

Jeudi : De 7h à 08h15 et de 16h à 18h.

Vendredi : De 12h à 12h45 et de 16h à 20h.

Samedi : De 9h à 11h15 et de 13h15 à 18h.

Dimanche de 9h à 18h.

Tarif : 5 € les 30 minutes plus votre entrée piscine.

Conditions de pratique : 

Carte nominative pour une activité de 30 minutes, hors accés piscine.

Valable le jour même

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